5. Desenvolver o primeiro arma: O corpo humano, se mantida de
e adequadamente formados, é a melhor arma na terra. Os americanos são
tristemente célebres por sua má alimentação, falta de exercício, e implacável para fetiche trabalhistas tecnologia de poupança. Tal como reconhecido como o termo "sofá
batata "é, um termo mais exato seria" gado ": gordura, preguiçoso, e pronto para ele comer. Arma N º 1, o que é a nossa ferramenta biológica organismo, pode e deve ser transformada a partir de predador a presa. Cumpra uma rigorosa dieta e de aptidão física esquema. Concentrado em cardiovasculares em vez de exercer a força de construção. Monitore qualquer crônica ou condições sanitárias que você possa ter, não importa o quão pequeno. Mesmo que a sua
pior doença é alergia, tratá-la regularmente! Quando uma situação
faz surgir, você deve saber exatamente o que seu corpo é capaz de!
Estudo e dominar pelo menos e uma arte marcial. Certifique-se de sua ênfase é
em vez de fugir detém entregar golpes. Conhecer a forma de
escorregamento de um zombie da embraiagem é o único grande habilidade
pode possuir quando se encontra em combate.